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ケトン体への不安

ケトン体ってどれぐらいまで増えても大丈夫なの?

ケトン体があまりにも増えすぎるといくらなんでも危険じゃないの?と思いますよね。
ケトン体ってどんなもの?

【中鎖脂肪酸】MCTオイルとココナッツオイルの違い・使い分けは?

MCTオイルもココナッツオイルも中鎖脂肪酸を含みますが、どう違うのでしょうか?ざっくりと。
ケトン体を学べる本

『ケトン体でやせる!バターコーヒーダイエット』

糖質制限ダイエットに興味があるあなた、まずは朝食を「バターコーヒー」にすることから気軽に始めてみませんか?
ケトン体ってどんなもの?

血中ケトン体を増やす目的はなんですか?

糖質制限しているのに痩せない、ケトン体がしっかり出ているのに痩せない…という方は少なくないはずです。
糖質制限について

ケトジェニックダイエット・糖質制限・ロカボ・断糖…どう違う?

糖質制限系のダイエットはいろいろあるので、何がどう違うのかよくわからないという方のためにざっくりと説明してみました。
ケトン体を学べる本

宗田哲男医師『ケトン体が人類を救う 糖質制限でなぜ健康になるのか』

「妊婦の糖質制限なんてとんでもない!ケトン体は危険だ」と少し前まで言われていましたが…
ケトン体への不安

飲酒していないのにアルコール検知器がケトン体に誤反応!?

糖質制限してケトン体が増加すると、飲酒していないのにアルコール検知器にひっかかるってホント?
ケトン体はこんなにすごい!

「脳の唯一のエネルギーはブドウ糖です」というウソ

脳がブドウ糖しかエネルギーとして使えないと信じられてきたのは昔の話です。
ケトン体への不安

糖尿病患者のケトン体が増えるとヤバいの?

糖尿病患者の体内で「ケトン体」が増えるのは良くないことなのでしょうか?糖質制限していないのにそうなった場合はヤバい可能性があります。
ケトン体を測定してみよう

自宅のトイレで手軽にケトン測定!ケトスティック

病院に行かなくても、血液を採取しなくても、自宅で手軽にケトン体を調べる方法があるんです。