糖質制限について ケトジェニックダイエット・糖質制限・ロカボ・断糖…どう違う？
糖質制限系のダイエットはいろいろあるので、何がどう違うのかよくわからないという方のためにざっくりと説明してみました。
よっしー
糖質制限について 
ケトン体を学べる本 宗田哲男医師『ケトン体が人類を救う 糖質制限でなぜ健康になるのか』
「妊婦の糖質制限なんてとんでもない！ケトン体は危険だ」と少し前まで言われていましたが…
ケトン体への不安 飲酒していないのにアルコール検知器がケトン体に誤反応！？
糖質制限してケトン体が増加すると、飲酒していないのにアルコール検知器にひっかかるってホント？
ケトン体はこんなにすごい！ 「脳の唯一のエネルギーはブドウ糖です」というウソ
脳がブドウ糖しかエネルギーとして使えないと信じられてきたのは昔の話です。
ケトン体への不安 糖尿病患者のケトン体が増えるとヤバいの？
糖尿病患者の体内で「ケトン体」が増えるのは良くないことなのでしょうか？糖質制限していないのにそうなった場合はヤバい可能性があります。
ケトン体を測定してみよう 自宅のトイレで手軽にケトン測定！ケトスティック
病院に行かなくても、血液を採取しなくても、自宅で手軽にケトン体を調べる方法があるんです。
ケトン体はこんなにすごい！ 難治性てんかんの治療と「ケトン体」ケトン食って？
抗てんかん薬がなかなか効かない「難治性てんかん」の食事療法のケトン食っていったいなに？
ケトン体への不安 ケトン体って匂いは？臭くないの？
ケトン体が出るとケトン臭が気になる！？ 糖質制限をするとケトン体が大量に作られますが「ケトン体って臭いんじゃないの？」とひそかに気になっていて糖質制限できない方もいらっしゃるのではありませんか？ 結論から言いますと、よっしーも夫も特に問題は...
ケトン体への不安 ケトン体が出過ぎるとケトアシドーシスにならないの？
糖質制限をして血中ケトン体が増えすぎると危険な「ケトアシドーシス」になるのではないかと心配な方へ。
ケトン体ってどんなもの？ ケトン体とは…簡単に言うとどんなもの？
何かと話題の「ケトン体」っていったい何？ごく簡単に解説しています。